Tupakoinnin lopettamisen vaikeus sai minut ajattelemaan, että jos olisin vain sata päivää polttamatta ja täysin ilman nikotiinia. Olen polttanut päivittäin yli kymmenen vuoden ajan ja lopettamista on tullut yritettyä lukuisia kertoja. Koskaan en ole ollut yli kolmea viikkoa polttamatta tai ilman nikotiinia. Ajatus olla 100 päivää polttamatta ei välttämättä ole hyvä, mutta kokeillaan nyt sitä. Pääsen näin eroon ajatuksesta, että en saisi polttaa enää koskaan ja voin vuodattaa tuntemuksia tänne.
Ensimmäinen savuton päivä tulee olemaan maanantai 23.3.2015 ja tarkoitus on olla täysin ilman nikotiinia. Projektin viimeinen päivä koittaa sitten 30.6.2015 ja voin heinäkuun 1. päivänä tupakoida jos koen sen vielä järkeväksi.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti