1. päivä klo 14:00

Ensimmäinen savuton päivä alkaa olla pitkällä ja olen suorastaan yllättynyt kuinka helposti se on edennyt. Tosin karkkia on tullut syötyä, mutta ei tupakkaa ei ole tehnyt mieli kuin pari-kolme kertaa. Tosin tupakanhimo on joka kerta mennyt äkkiä ohi ja päivä on jatkunut ihan normaalista. Nälän tunne on kyllä jatkuvasti päällä, mutta sehän on vain sitä kun keho huutaa nikotiinia. Aamulla puntari näytti lukemaa 78,6 kg ja nyt pitäisi vähän seuralla mihin suuntaan se muuttuu tässä tulevina viikkoina.